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“Art & Quartet” retorna ao palco do Theatro Municipal para sete apresentações
‘Art&Quartet’ Música e Dança Espetáculo que cativou o público carioca em novembro, quando teve apenas duas récitas, o “Art & Quartet”...
24 de nov. de 20182 min de leitura


BALÉ QUEBRA NOZES no OI CASA GRANDE de 30 novembro a 2 de dezembro
Ministério da Cultura e SulAmérica apresentam “O Quebra-Nozes” Companhia Brasileira de Ballet leva clássico natalino ao Teatro Oi Casa...
22 de nov. de 20188 min de leitura


Por que as pessoas desistem?
Quem nunca pensou em desistir? São tantos os motivos que nos fazem pensar nisso. Por mais que a dança seja essencial em nossas vidas, a...
6 de nov. de 20184 min de leitura


Aulão do Bem
A Proaction Sports e a Hopu Yoga, empresas de produtos esportivos e de yoga, estão organizando um super Aulão do Bem no dia 06/10...
4 de out. de 20181 min de leitura


Bolshoi Brasil no World Ballet Day
Pela primeira vez o Brasil está representado no maior evento online de dança do mundo, o “World Ballet Day”. A Escola do Teatro Bolshoi...
1 de out. de 20182 min de leitura


‘PRIMAVERA DA DANÇA’ com BALLET DO THEATRO MUNICIPAL do Rio de Janeiro
‘PRIMAVERA DA DANÇA’ Com BALLET DO THEATRO MUNICIPAL do Rio de Janeiro Estreia dia 28/9 na CIDADE DAS ARTES, na Barra. Apresentações dias...
27 de set. de 20183 min de leitura


Entenda a relação entre dor no quadril e exercícios
Costuma fazer exercícios e está sentindo dor no quadril? Vamos falar um pouco sobre a relação entre eles. É preciso ter muito cuidado na...
27 de set. de 20184 min de leitura


A bailarina e o whey protein
Parece nome de um conto surreal: uma bailarina e um pote de whey protein na mesma frase, no mesmo universo! Porque quando alguém fala em...
2 de set. de 20184 min de leitura


8 Coisas que atrapalham sua evolução
Coisas que fazemos sem perceber que podem atrapalhar nossa evolução nas aulas de ballet (ou qualquer outro estilo) 1 - Medo de errar:...
8 de ago. de 20182 min de leitura


JOIAS DO BALLET’ VOLTA AO THEATRO MUNICIPAL
JOIAS DO BALLET’ VOLTA AO THEATRO MUNICIPAL EM AGOSTO COM PREÇOS POPULARES Recebido com entusiasmo de crítica e aplausos calorosos do...
2 de ago. de 20183 min de leitura


Iniciantes na ponta - o que precisam saber?
Tudo o que você que está iniciando ou vai iniciar nas pontas em breve precisa saber e ninguém te conta! Tentei colocar aqui de forma...
21 de jul. de 20183 min de leitura


WORKSHOP meia ponta: Fotografia para Instagram
Workshop de fotografia para Instagram Meia Ponta no Espaço de Arte SAUER DANÇAS Data: sábado, 2 de Junho de 2018 Horário: 10 h às 12 h...
20 de mai. de 20181 min de leitura


"MOVA-SE COM A LOHA" E COLLAB COM JU MEZIAT @DEMIPLIE_VIDEOS
A JULIA LOHA SPORTSWEAR convida para uma manhã muito especial!! Dia 26/05/2018. Horário: 9:30 ás 12:30 No Espaço Vibre - Ipanema É o...
20 de mai. de 20181 min de leitura


Primeira bailarina do Theatro Municipal do Rio de Janeiro será a primeira brasileira a participar co
Primeira bailarina do Theatro Municipal do Rio de Janeiro, Nora Esteves, foi convidada para compor o grupo de jurados do Prêmio Benois de...
6 de mai. de 20183 min de leitura


Dia internacional da dança
Comemoramos o dia internacional da dança no dia 29 de abril. Mas você sabe porque comemoramos nesse dia? Eu confesso que não sabia, então...
1 de mai. de 20181 min de leitura


Por que você dança?
Ser adulto e fazer ballet não é fácil, são atividades que exigem tempo, disposição, energia e tempo. Então é normal muitas vezes...
4 de abr. de 20181 min de leitura


Ballet du Capitole de Toulouse - "Nos passos de Nureyev"
Ministério da Cultura e Bradesco Seguros apresentam Ballet du Capitole de Toulouse Uma das mais tradicionais companhias de balé do mundo...
29 de mar. de 20186 min de leitura


Madame Poole
Eu sei que vocês já devem ter visto esse vídeo, mas eu não poderia deixar de postar um pouco da história de Madame Poole, que aos 77 anos...
8 de jan. de 20181 min de leitura


Definindo metas no ballet
Eu postei no Instagram (veja aqui) algumas das minhas metas e percebi que muitas seguidoras também tem metas para o próximo ano. Mas como...
31 de dez. de 20172 min de leitura


8 dicas para diminuir a ansiedade do espetáculo
A sensação de pisar em um palco para dançar depois de adulta, muitas vezes pela primeira vez, é indescritível! Mas até chegar o dia...
30 de nov. de 20172 min de leitura
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