A pergunta que mais recebi nos últimos anos! A resposta é SIM! Em quanto tempo? Não existe uma única resposta! Depende de muitas coisas,...

Quem nunca pensou em desistir? São tantos os motivos que nos fazem pensar nisso. Por mais que a dança seja essencial em nossas vidas, a...

Coisas que fazemos sem perceber que podem atrapalhar nossa evolução nas aulas de ballet (ou qualquer outro estilo) 1 - Medo de errar:...

Tudo o que você que está iniciando ou vai iniciar nas pontas em breve precisa saber e ninguém te conta! Tentei colocar aqui de forma...

A JULIA LOHA SPORTSWEAR convida para uma manhã muito especial!! Dia 26/05/2018. Horário: 9:30 ás 12:30 No Espaço Vibre - Ipanema É o...

Eu sei que vocês já devem ter visto esse vídeo, mas eu não poderia deixar de postar um pouco da história de Madame Poole, que aos 77 anos...

Expressão ou o famoso "Carão" é como flexibilidade, alguns já nascem prontos enquanto outros correm atrás! Mas nada é impossível. Eu não...

Onde se vê leveza existe força Onde se vê fragilidade existe resistência Onde se vê beleza existe suor. Quanto mais a gente vive um...

Em parceria com o blog "As Flávias" , Eu, Bailarina passa a contribuir para a coluna com artigos sobre Ballet Adulto! Veja a primeira: ...

Já se foi o tempo em que a prática do ballet era exclusivamente designada às crianças. A Escola de Ballet Etude Seasons (BSE), localizada...

No último sábado, dia 27/05, aconteceu no Centro de Movimento Deborah Colker a comemoração do primeiro aniversário do instablog...

No ballet adulto nem sempre conseguimos fazer a quantidade de aulas que temos vontade. Os motivos são muitos: falta de tempo, falta de...

Hoje venho falar com professores de ballet adulto, sabemos o quanto é difícil para um adulto ás vezes entender como fazer seu corpo...

Esse post não é para desanimar ninguém, pelo contrário. É para mostrar que você não é uma anormal por ter um progresso lento. Mas como...

No dia 05/03/2017 o Jornal O Globo colocou uma chamada na capa para o assunto Ballet para adultos. Na revista que acompanha o jornal de...

Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher e ao Aniversário do Ballet Adulto KR a Karen Ribeiro e a Dryelle Almeida do Blog Mundo...

O evento organizado pela Karen Ribeiro (que está preparando uma montagem da peça com o Ballet Adulto KR para este ano) será uma rica...

Esse ano não foi fácil para ninguém, para mim também não mas sobretudo foi um ano de transformação. Foi o ano que abandonei minha...

Eu e a Bárbara Menezes que também é uma bailarina adulta e tem um canal incrível (veja aqui) resolvemos esclarecer alguns mitos sobre o...

Em entrevista ao jornal O Globo, a coreógrafa, ex diretora do Theatro Municipal e fundadora da escola Ballet Dalal Achcar e fala sobre o...